Salam...
Tadi aku buat ujian IQ. Sebenarnya, tu bukan kali pertama, entah kali ke berapa dah pun aku dok buat ujian IQ. FYI, IQ tu sebenarnya boleh ditingkatkan.
IQ is Intelligence Quotient ataupun kecerdasan intelek.
Berikut merupakan beberapa tips untuk meningkatkan IQ anda :)
1. Rajin berzikir.
Kajian menyatakan neuron otak akan bersambung apabila kita mengingati sesuatu perkara secara berulang2. Zikir maksudnya ingat.
2. Letakkan diri dalam suasana damai.
Duduk dalam keadaan tenang, sama ada mendengar muzik yang menenangkan, ataupun mendengar bacaan al-Quran oleh Fatih Seferagic :P ( pointnya, bacaan al-Quran yg bertartil, bertajwid & baik ) Kalau bacaan sedap,itu bonus.
3. Makan Coklat!!
Hey, makan coklat tak menggemukkan pon, ok ! Coklat baik untuk diet kita dan mampu merangsang hormon endorfin (hormon gembira) dalam badan kita. So, bila makan coklat, kita akan jadi lebih gembira, insyaAllah.
*Kalau aku makan asam (berasid ), lepas tu aku makan coklat (beralkali ) untuk meneutralkan balik otak aku..Hehe..
4. Makan ikan.
Ikan mengandungi protein dan omega yang penting untuk membantu dalam proses penyambungan neuron. Minyak ikan pun boleh bagi sesiapa yang suka.
5. Amalkan gaya hidup sihat.
Bersenam. "Al-aqlussalim fi jismissalim". Badan yang sihat dari otak yang cerdas.
6. Berkawan dengan orang yang cerdas inteleknya dan contohi gayanya.
"Bersahabat dengan orang istiqamah satu kebajikan. Meniru cara hidupnya satu kejayaan." - Ulama'.
Sedikit sebanyak ada jugak tempias untuk anda jadi macam mereka.
"Berkawan dengan penjual minyak wangi .......... " Anda tahu jawapannya ^_^
Tadi aku buat ujian IQ. Sebenarnya, tu bukan kali pertama, entah kali ke berapa dah pun aku dok buat ujian IQ. FYI, IQ tu sebenarnya boleh ditingkatkan.
IQ is Intelligence Quotient ataupun kecerdasan intelek.
Berikut merupakan beberapa tips untuk meningkatkan IQ anda :)
1. Rajin berzikir.
Kajian menyatakan neuron otak akan bersambung apabila kita mengingati sesuatu perkara secara berulang2. Zikir maksudnya ingat.
2. Letakkan diri dalam suasana damai.
Duduk dalam keadaan tenang, sama ada mendengar muzik yang menenangkan, ataupun mendengar bacaan al-Quran oleh Fatih Seferagic :P ( pointnya, bacaan al-Quran yg bertartil, bertajwid & baik ) Kalau bacaan sedap,itu bonus.
3. Makan Coklat!!
Hey, makan coklat tak menggemukkan pon, ok ! Coklat baik untuk diet kita dan mampu merangsang hormon endorfin (hormon gembira) dalam badan kita. So, bila makan coklat, kita akan jadi lebih gembira, insyaAllah.
*Kalau aku makan asam (berasid ), lepas tu aku makan coklat (beralkali ) untuk meneutralkan balik otak aku..Hehe..
4. Makan ikan.
Ikan mengandungi protein dan omega yang penting untuk membantu dalam proses penyambungan neuron. Minyak ikan pun boleh bagi sesiapa yang suka.
Bersenam. "Al-aqlussalim fi jismissalim". Badan yang sihat dari otak yang cerdas.
6. Berkawan dengan orang yang cerdas inteleknya dan contohi gayanya.
"Bersahabat dengan orang istiqamah satu kebajikan. Meniru cara hidupnya satu kejayaan." - Ulama'.
Sedikit sebanyak ada jugak tempias untuk anda jadi macam mereka.
"Berkawan dengan penjual minyak wangi .......... " Anda tahu jawapannya ^_^
No comments:
Post a Comment